Nu de energiefacturen deze winter opnieuw stijgen, herontdekken veel huishoudens oude, eenvoudige technieken om warmte vast te houden. Terwijl isolatiecampagnes en subsidies voor warmtepompen vooral de headlines halen, duikt een vergeten voorwerp weer op in menig woonkamer. Onze grootmoeders gebruikten het al toen er nog geen dubbele beglazing of slimme thermostaten bestonden: een simpele oplossing tegen tocht die vandaag verrassend actueel blijkt.
Een oude truc die plots weer relevant is
Huishoudens die worstelen met hoge elektriciteitsrekeningen zoeken naar directe, betaalbare manieren om warmteverlies te beperken. De aandacht richt zich weer op wat ooit vanzelfsprekend was: het weren van koude lucht via deuren en ramen. Waar moderne oplossingen vaak duizenden euro’s kosten, vraagt deze techniek hooguit enkele euro’s en wat handigheid. Volgens Milieu Centraal kan tochtreductie alleen al 80 tot 150 kubieke meter gas per jaar besparen per woning.
Het gaat om iets wat velen in grootmoeders tijd standaard hadden liggen: een tochtrol, ook wel “boudin de porte” genoemd in België en Frankrijk. Een cilindervormig kussen dat onderaan deuren of ramen wordt gelegd om koude lucht buiten te houden. Geen technologie, geen onderhoud – enkel effectiviteit.

De tochtrol: goedkoop wapen tegen energieverspilling
Energieadviseurs van TNO bevestigen dat luchtlekken aan deuren en ramen verantwoordelijk kunnen zijn voor tot 30% van het warmteverlies in slecht geïsoleerde huizen. Die cijfers verklaren waarom deze simpele barrière opnieuw populair wordt. In winkels voor woningtextiel stijgt de verkoop van tochtrollen sinds oktober met meer dan 40%, zo blijkt uit interne cijfers van ketens als Blokker en Leen Bakker.
EnergiebesparingSlaap je met de verwarming uit? Dit is wat koude echt doet met je buikvet, volgens de wetenschapDe werking is eenvoudig maar doeltreffend: door de koude luchtstromen te blokkeren, hoeft het verwarmingssysteem minder vaak bij te springen. Voor huurwoningen waar structurele isolatie moeilijk is, vormt dit een tijdelijke maar zeer rendabele oplossing.
Kleine investering, merkbaar effect
- Aanschafprijs gemiddeld tussen €5 en €15 per tochtrol
- Gemiddelde besparing geschat op €50 tot €100 per jaar aan stookkosten
- Levensduur: meerdere winters zonder vervanging nodig
- Alternatief: zelf maken met oude handdoeken of stoffen restjes
Waarom onze grootmoeders het beter begrepen dan wij
Onze grootouders leefden in huizen met kieren, enkel glas en steenkachels. Toch wisten ze hoe ze hun comfort konden verhogen zonder extra verbruik. Waar wij vertrouwen op technologie, vertrouwden zij op waarneming en logica. Een tochtige kier werd niet genegeerd, maar onmiddellijk afgedicht met lappen stof of zandzakjes.
Hun aanpak was pragmatisch: warmte vasthouden waar ze geproduceerd werd. Dat principe keert terug nu energieprijzen recordhoogtes bereiken — een pijnlijk contrast tussen traditie en moderniteit. Wat ooit noodzaak was, wordt vandaag ecologisch inzicht genoemd.

Energiedeskundigen trekken dezelfde conclusie
Het Nationaal Warmtefonds stelt dat “structurele isolatie de voorkeur heeft, maar gedragsmatige maatregelen zoals tochtwering onmiddellijk rendement opleveren.” Gemeenten stimuleren inmiddels dergelijke kleinschalige ingrepen via energieloketten. Sommige bieden zelfs gratis tochtstrips aan kwetsbare huishoudens aan.
Tegelijk groeit de kloof tussen gezinnen die investeren kunnen in dure oplossingen en zij die afhankelijk zijn van improvisatie. Hier raakt het nostalgische gebaar van een tochtrol aan een sociale realiteit: energiearmoede wordt tastbaar achter elke deur waar koude binnendringt.
Kleine gewoonten met grote impact
De tochtrol past binnen een breder pakket aan gedragsmaatregelen dat gemiddeld 300 euro per jaar kan uitsparen volgens cijfers van Energie.be:
| Maatregel | Gemiddelde besparing per jaar (€) |
|---|---|
| Tochtwering (deuren/ramen) | 50–100 |
| Thermostaat 1°C lager zetten | 80–120 |
| Kortere douches (5 minuten max.) | 60–90 |
| Nachtverlaging verwarming (15°C) | 40–70 |
Samen vormen deze kleine stappen het verschil tussen betaalbaar wonen en structurele energiestress. Oude wijsheid blijkt dus niet alleen sentimenteel, maar ook reëel rendabel.

Mogelijke beperkingen en voorzorgsmaatregelen
Natuurlijk kent ook deze methode grenzen. In sterk geventileerde ruimtes of bij mechanische ventilatiesystemen moet men opletten dat luchtcirculatie niet volledig wordt afgesloten; anders dreigt vochtophoping of schimmelvorming. Het Vlaams Energie- en Klimaatagentschap raadt daarom evenwichtige ventilatie aan in combinatie met gerichte tochtwering.
EnergiebesparingSlaap je met de verwarming uit? Dit is wat koude echt doet met je buikvet, volgens de wetenschapBovendien blijft structurele isolatie – dak-, vloer- en muurisolatie – noodzakelijk voor duurzame besparingen op lange termijn. Toch toont deze herontdekte huiselijke gewoonte dat comfort niet altijd samen hoeft te gaan met hoge kosten of ingewikkelde technologie.
In één oogopslag
- Kleine ingreep met groot effect: tot 15% minder warmteverlies via deuren en ramen.
- Kosten laag, rendement snel merkbaar binnen één winterseizoen.
- Eenvoudig zelf te maken, milieuvriendelijk en herbruikbaar.
- Slimme aanvulling op structurele isolatiemaatregelen voor elk huishouden.



Prachtig hoe oud vakmanschap weer nuttig blijkt in moderne tijden ❤️
Iemand ervaring met tochtrollen in combinatie met vloerverwarming?
Lijkt me ideaal voor appartementen met tochtige gangen.
Kleine acties kunnen echt verschil maken op grote schaal 💡
Kortom: goedkoop en effectief — wat wil je nog meer?
M’n vriendin dacht eerst dat het decoratie was 😂 nu wil ze er meer!
Energie besparen hoeft dus niet duur te zijn. Dat mag vaker gezegd worden!
Zou leuk zijn om cijfers te zien na één winter gebruik.
Tja… grootmoeders hadden tenminste gezond verstand!
Topartikel! Heb het gedeeld met mijn buren 🙂
Toch vraag ik me af of moderne huizen echt baat hebben hierbij.
Mensen moeten beseffen dat gedrag minstens zo belangrijk is als techniek.
Kleine moeite om warmte binnen te houden. Waarom niet?
Nog beter: maak er eentje van oude jeans. Stevig spul!
Ziet er gezellig uit ook, als decoratie onder de deur 😍
Slimme oplossing voor mensen met weinig budget. Respect daarvoor.
Duidelijk: low tech > high tech 💪
M’n oma gebruikte zand in plaats van vulling – oldschool maar effectief!
Klein detail: let op dat de deur nog goed sluit 😉
De overheid zou dit in elk energiepakket moeten opnemen.
Eindelijk iets wat zelfs mijn vader wil proberen!
Zou er subsidie komen voor tochtrollen? 😂
Mooie link tussen verleden en heden. Nostalgie met nut!
Geloof er niks van. Als isolatie echt zo eenvoudig was…
Dank voor de tip! Mijn voeten vriezen minder sinds ik dit gebruik 🙂
Minder verbruik = minder CO₂. Win-win 🌍
Klinkt ouderwets maar eigenlijk super modern qua mindset.
Duidelijk geschreven! Ik ga meteen aan de slag.
Niet sexy, wel slim.
Lol, in mijn studentenhuis hebben we er eentje van handdoeken gemaakt 😄
Zou dit effect hebben bij centrale verwarming of enkel bij kachels?
Sommige mensen lachen hiermee, tot ze hun gasrekening zien 😉
Kort maar krachtig artikel — bedankt voor de herinnering 👍
Waarom vergeten we altijd de simpele dingen die werken?
Hebben jullie foto’s van zelfgemaakte tochtrollen? Inspiratie graag!
Kreeg net m’n energiefactuur… tijd om oma’s methode te proberen!
Lijkt me vooral handig in oude huizen met houten vloeren.
Mooie balans tussen nostalgie en praktische tips.
Goeie reminder om niet alles hightech te willen oplossen.
Klinkt logisch, maar ik ben bang dat de hond ‘m opeet 😅
Vraagje: kun je dit combineren met tochtstrips of is dat overkill?
Mensen onderschatten hoeveel warmte via kieren verdwijnt.
Kleine tip: gebruik oude sokken om er eentje te maken!
Wij deden dat vroeger thuis ook. Nu noemen ze het “energie-efficiëntie” 😂
Grappig dat iets uit noodzaak nu als duurzaam wordt gepresenteerd 🙂
Leuk geschreven stuk trouwens, leest vlot.
Sceptisch… Als je ramen slecht sluiten helpt zo’n rol toch amper?
Eindelijk een tip die geen honderden euro’s kost!
Zou dit ook helpen bij schuiframen? 🤔
Mijn grootmoeder had gelijk: verspilling is zonde van alles.
Ik heb ze gemaakt met rijstvulling, werkt top én ruikt lekker.
Pas wel op met ventilatie, schimmel is erger dan kou.
Lol, “boudin de porte” klinkt veel chiquer dan tochtrol 😆
Misschien tijd dat scholen weer “huispraktijk” geven, net als vroeger.
Tof artikel, ga er meteen eentje naaien van een oude broekspijp!
Waarom zou je een dure warmtepomp nemen als dit ook helpt?
Goed idee voor huurwoningen, inderdaad. Kleine moeite, groot resultaat.
Haha, mijn kat gebruikt de tochtrol als speelgoed. Multifunctioneel dus 😸
Is er bewijs dat het echt 100 euro per jaar scheelt? Lijkt me wat overdreven.
Weer een bewijs dat eenvoud vaak het slimst is!
Toch vreemd dat we dit ‘herontdekken’, terwijl onze ouders het nooit vergeten zijn.
Ik gebruik dit al jaren, werkt prima! Mijn oma zou trots zijn 🙂
Serieus, een tochtrol? Dat klinkt als iets uit het museum 😅
Interessant artikel! Nooit gedacht dat zo’n simpele truc echt verschil kan maken.